O que fizeste hoje é uma pergunta muito profunda que nos pode trazer respostas a quem somos. Felicidade é quando o que pensas, o que dizes, e o que fazes está em harmonia Mahatma Gandhi Ghandi estava completamente correcto. Quando não actua de acordo com os seus valores e objectivos, está internamente em conflito. Sabe […]
Diz-me o que fizeste hoje e dir-te-ei quem és Read More »
No filme, Gattaca, um jovem, Vincent, nasceu com todas as formas inimagináveis de desvantagens. Simplesmente não faz parte do seu “destino” ter a vida que quer. Mas ele não aceita esse destino. Em vez disso, ele faz de tudo, mesmo arriscar a própria vida, para ter a vida que no fundo deseja. Uma das cenas
2 citações que vão mudar a sua forma de viver Read More »
Vive numa caixa que cuidadosamente construiu para se proteger. Eu também. Todos nós o fazemos. Literalmente, projectou todos os detalhes da sua vida para se proteger a si mesmo de medos e conflitos internos que não está disposto(a) a enfrentar. Neste livro, The Untethered Soul, o autor Michael Singer fala da analogia de uma pessoa
Como libertar-se de bloqueios emocionais e Medos Read More »
Quando em consulta recebo um recém nascido, bebé ou criança com sintomatologia da cólica ou refluxo gastro-esofágico ou muitas outras condições relacionadas à gestação e ao momento do parto, uma das minhas principais questões passam por perguntar à Mãe como correu o período da gravidez e o parto, Pois durante o parto a cabeça do bebé é
Resolver o problema das Cólicas com a Osteopatia Read More »
Violência Psicológica, um abuso silencioso e cruel na nossa sociedade A sua relação sofre de violência psicológica? Sente que o seu companheiro(a) abusa das suas emoções? Muitas vezes é difícil quem está na relação aperceber-se que está a sofrer violência psicológica mas este abuso revela-se muitas vezes com doenças e depressões aparentemente sem causa provável. Esta
Violência Psicológica: Sofre alguns destes sintomas na sua vida? Read More »
Ser feliz significa viver uma vida equilibrada, cuidar do corpo e da mente e saber-se integrar na sociedade que vivemos. O mundo exige demasiado de nós e focamos muita da nossa energia em tanta informação que nos chega constantemente que nos esquecemos de cuidar de nós próprios e do nosso bem estar. Siga estas pequenas 20 dicas
20 Dicas úteis para seres feliz Read More »
A osteopatia sacro craniana entrega ao corpo os meios que lhe permite uma mais eficiente otimização fisiológica, facilitando assim a recuperação do próprio corpo. Contrariamente ao que anteriormente se pensava os ossos que formam o crânio possuem movimento, iniciada por diferentes mecanismos do cérebro. A terapia sacro-craniana é das que mais benefícios traz para o ser
Osteopatia Sacro Craniana Read More »
A Osteopatia Desportiva tem cada vez mais um peso na nossa sociedade porque atualmente a prática de atividade física tem feito de alguma forma cada vez mais parte do nosso quotidiano. Seja por lazer ou como na alta competição, a procura da boa forma física tem sido sempre e cada vez mais associada a uma perspetiva de
Osteopatia Desportiva Read More »
A Osteopatia Estrutural é a mais conhecida das vertentes da Osteopatia. Muitas vezes esta área da Osteopatia é confundida com a própria osteopatia em si. Mas o diagnóstico e tratamentos da Osteopatia Estrutural incide sobre as disfunções do sistema muscular-esquelético (estrutura), tal com a Osteopatia Visceral incide sobre o sistema visceral. A importância da Osteopatia Estrutural Restrições
Osteopatia Estrutural Read More »
A osteopatia visceral é um tratamento osteopático que visa o tratamento dos seus órgãos internos de forma não invasiva através de uma estimulação manual e sem recurso a medicamentos. Esta prática é considerada uma terapia não convencional, mas que tem vindo a mostrar resultados positivos em diversos estudos efetuados. Vamos então conhecer o que é a osteopatia visceral e no
Osteopatia Visceral Read More »